Awakening Yoga + Sound

Descripción del servicio

Awakening Yoga es una metodología desarrollada en Estados Unidos por Carling Harps & Patrick Beach. Una combinación de tradición y modernidad, en las clases practicarás asanas y pranayama desde un enfoque de movimiento funcional, movilidad y más. Perfecta si quieres hacer algo diferente y avanzar en tu práctica física ya que notarás como estos ejercicios y movimientos funcionales te ayudan a profundizar y llegar más lejos de una manera estable y llena de fuerza. Cada último domingo del mes haremos The Set, la secuencia fija de 1h de Awakening Yoga y acabaremos con un savasana largo con Soundbath o Baño de Sonido con cuencos de cuarzo y otros instrumentos.