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¿Freedom Flow Vinyasa?
Hola yogui! Probablemente te estés preguntando qué es Freedom Flow Vinyasa y por qué de repente todas mis clases llevan ese nombre. Lo...

Lu Perez-Pla
11 jun1 Min. de lectura
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Lleva tu práctica de Yoga más allá de la esterilla
El yoga no termina cuando enrollas tu esterilla. De hecho, gran parte de la práctica sucede en tu día a día. Aquí te dejamos algunos...

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8 abr1 Min. de lectura
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Qué tener en cuenta antes de tu primera clase de Yoga
Si te estás preparando para tu primera clase de yoga, ¡enhorabuena! Estás a punto de empezar un camino lleno de bienestar. Aquí te...

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8 abr1 Min. de lectura
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¿Por qué la respiración es tan importante en la práctica de Yoga? 🌬️
La respiración, o pranayama en yoga, es una de las claves para profundizar en la práctica y conectar cuerpo y mente. No es solo un...

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8 abr1 Min. de lectura
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¿por qué practicar Yoga?
El yoga es mucho más que una práctica física: es una herramienta integral para el bienestar. Estos son solo algunos de los muchos...

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8 abr1 Min. de lectura
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5 beneficios de los Baños de Sonido 🐚✨
Los baños de sonido con cuencos de cuarzo son una experiencia profunda que conecta cuerpo, mente y alma a través de la vibración. Aquí te...

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8 abr1 Min. de lectura
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